segunda-feira, 27 de julho de 2015

Como seguir adiante - Vídeo Resposta


Respondendo a pergunta da seguidora Ryanne Santos sobre como enfrentar uma situação de término de relacionamento.

How Can I Go On

When all the salt is taken from the sea
I stand dethroned
I'm naked and I bleed
and when your finger points so savagely
is anybody there to believe in me
To hear my plea and take care of me?
How can I go on?
From day to day
Who can make me strong in every way?
Where can I be safe?
Where can I belong?
In this great big world of sadness
How can I forget?
Those beautiful dreams that we shared
They're lost and they're no way to be found!
How can I go on?
Sometimes I tremble in the dark
I can not see
When the people frighten me
I try to hide myself so far from the crowd
is anybody there to confort me
oh Lord... Hear my plea and take care of me

domingo, 26 de julho de 2015

domingo, 19 de julho de 2015

Se cure desse amor tóxico.

Quando um relacionamento termina é normal que você não tenha animo pra sair com ninguém e pra lugar nenhum. Curta o seu tempo de luto e depois disso enterre de vez o passado. Eu, por experiência própria digo que chega um dia em que você reage. Reage ao abandono, reage à indiferença e começa a pensar em conhecer pessoas. E quanto mais tempo você perder nesse luto pior pra você. 

É fundamental pra sua saúde mental se desligar de tudo que lembre ele. Vá a lugares diferentes, com pessoas diferentes. Nada de voltar aquele lugar aonde vocês sempre iam juntos. Nem pensar em perder tempo olhando as imagens de vocês. Esqueça!! Procure esquecer!!! Não vá atrás de lembranças. Isso só atrasa o processo de cura. Pense que enquanto você está casa deprimida tem pessoas interessantes na praia, na praça, no clube, no bar, na academia ou shopping que você deixou de conhecer porque se recusa a sair.

Sei que não é fácil no começo. Se houvesse um botão, ou uma vacina ante- coração partido. Mas tem a sua vontade de superar. E por mais que você ainda o ame, confesse que você já se pegou pensando em esquecê-lo e trocá-lo por outro bem melhor. É o seu desejo de superação que vai te ajudar a reagir. E sabe de uma coisa: Esse cara que te perdeu é um babaca e não é muito difícil encontrar alguém melhor que ele.

Sei que é bastante dolorido sair com outro homem ainda estando apaixonada por ele, mas não vejo outro jeito de você desintoxicar. A partir do momento que você for pra cama com outro homem você vai ativar em sua corrente sanguínea os hormônios do amor, e as chances dessa nova dose ser muito mais forte do que a que você costumava ter com seu Ex é muito grande. Tudo porque você está carente. Você tem que parar de achar que nunca vai encontrar alguém melhor que ele. NINGUÉM É INSUBSTITUÍVEL! Principalmente no quesito sexo.

Não estou dizendo pra você cair matando, pegando geral. Não se entregue a um homem que você não se sinta fortemente atraída e acima de tudo não se entregue se você não tem certeza ou não se sente segura. Isso eu posso falar com propriedade pra você, porque já fiz o contrário e deu merda, simplesmente porque quando uma mulher faz sexo por fazer ela não consegue sentir prazer. Nisso somos muito diferentes dos homens. Somos emocionais demais para tratar o sexo como uma terapia. Pra nós é um ato de amor, por isso eu afirmo que isso sela o término de um ciclo e o início de um novo. Libere suas emoções pra que um novo amor possa florescer.

Chega de lamentações!!!!!



Chega de lamentações!!!!

Como todo mundo, você precisa falar, assim como precisa de ar pra viver. No entanto, encare a realidade: suas amigas não aguentam mais ouvir suas lamentações! Você liga pra elas um milhão de vezes, repete tudo o que eles disse, o que você respondeu, o que estava acontecendo entre vocês, o que você faria se o tivesse de volta – e, não satisfeita, ainda pede o conselho delas. “Devo ligar pra ele?” “Devo procura-lo?” “E se ele arrumar outra porque não estou correndo atrás?” “Posso mandar um e-mail, então?” “Ouvi uma música que é a nossa cara, devo mandar a letra pra ele?” “E se eu falar com o melhor amigo dele e tentar pedir ajuda?” “Ele resistiria se eu comprasse dois ingressos para um show que ele quer muito assistir?” “Devo falar com a mãe dele, a irmã, o cachorro?” 

Se você tentou a metade dessas coisas e de nada adiantou, está mais do que na hora de partir pra outra. Se você fez tudo isso, e outras coisitas mais, está na hora de você ir correndo pro analista. Escolha uma pessoa só para falar sobre o assunto e pronto! Melhor que seja seu terapeuta, porque nada do que suas amigas vão falar vai mudar o que você pensa, quer ou sente. 

Eu entendo você, tudo o que você não quer ouvir é que você precisa ser mais paciente, que deve ter forças ou que deve esquecê-lo. Tudo que você quer ouvir é “Ele vai voltar!” “Ele ainda te ama” “ele nunca vai encontrar alguém igual você”. Você quer esperança, quer a resposta certa, quer a dica mágica sobre o que fazer pra que ele apareça na sua porta pedindo desculpas e implorando pra voltar, com um buquê de rosas vermelhas nas mãos. 

Entenda uma coisa: Encher os ouvidos das suas amigas não vai te ajudar a superar a dor. Se lamentar, se torturar, martirizar, nada disso vai adiantar. Isso NÃO o fará voltar, simplesmente porque ACABOU!! É duro de encarar, mas você precisa aceitar essa realidade. Só assim vai conseguir seguir adiante. P-A-R-E de boicotar sua felicidade. 

Aceita que dói menos. Claro que antes disso você se desespera, se descabela, toma vários pileques, se humilha e faz várias loucuras. Mas isso não pode durar mais que duas semanas. Depois disso tem que fazer algo por você porque ele tá fazendo: ele tá vivendo! E se ele está curtindo a vida, curtir a vida, é exatamente o que você vai fazer também.